覚えることが多くて頭がパンパン。これだけで暗記が簡単に！

今回は

「暗記は苦手。これだけで暗記ができるようになる」
についてお伝えします！

もし、このブログを見ているあなたが、

✅暗記は苦手だな
 

✅覚えたと思ったらすぐ忘れてる
 

✅暗記ができるようになるの？
 

と思っていたら、ぜひこのブログを見ていただきたいと思います。

このブログを読んだ後には、

「理学療法士の国家試験合格」
に1歩近づいているでしょう！

勉強を始めて、数週間

「全然、覚えないな。いい暗記方法ないのかな。」

と思い、インスタグラムで

「暗記 ゴロ」と検索しました。

そのすると、自身でゴロを作っている人がいました。

私が参考にして、自分でまとめたのを今回は特別にお見せしますね。

実際のノートが…

その人が作ったゴロを唱えて暗記しました。

これだけでなく他にも、参考にさせていただきました。

また、クラスメイトに聞いたりもしました。

そうすると独特なゴロで覚えている人もいて、インパクトがあり逆に覚えられました。

ですが…

それだけでは、覚えられる限界があり、どうしたらいいか検索しました。

そのするとこのような、サイトが出てきました。

人は、20分後には42％、

1時間後には56％、

1日後には74％、

1か月後には79％

忘れていると言われています。

人は忘れてしまう生き物なのです。

というものでした。

「人間は記憶の良い生き物ではありません。」

それを理解して、勉強していくことが大事です。

また、違うサイトでは、

①90分に1回休憩

②科目を30分ごとに分ける

③寝る前に暗記科目をやる

とまとめてありました。

詳しく説明すると...

①90分に1回休憩

「疲れたから休む」ではなく、大学の講義と同じ90分という時間集中して取り組むのをオススメします。

②科目を30分ごとに変更する

同じ科目をひたすらにやっても定着するには、

あまり効果がないため、短時間で繰り返しが重要です！

30分程度で科目を変えて、繰り返し回数を増やしていきましょう。

③寝る前に暗記科目をやる

人は寝ているときに、記憶が定着すると

言われています。

寝る前に、暗記科目をやることで暗記効果が50％upするといった研究効果もあります。

なので、

時間を決めて勉強し、日にちを空けて、復習するといいのです。

そして、暗記科目はベッドに入って、そのまま寝落ちしても大丈夫ですよ！

このブログが、ここまで読んでくれた人は、

ぜひ実践してみてください。

あなたのきっかけになれば嬉しいです😊

また次回、楽しみにしていてください！